7 soluciones caseras para dejar de roncar - Saber Vivir
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Jun 20, 2022 · No tomes alcohol 4 horas antes de irte a dormir porque produce hipotonía, una pérdida del tono muscular que hace que la faringe vibre más. Cantar, otro método para dejar de roncar. Cantar puede ayudar a quienes roncan por culpa de una falta de tono muscular en la garganta, apuntan desde el hospital Royal Devon and Exeter, de Inglaterra.
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