Platessa: proprietà, benefici, ricette - Cookist
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Nov 23, 2021 · Benefici della platessa. Le carni della platessa, oltre a essere leggere e dal sapore delicato, risultano anche incredibilmente nutrienti. In particolare, la platessa è consigliata in tutti i regimi alimentari dietetici e ipocalorici perché povera di calorie e facilmente digeribile.Il buon quantitativo di proteine rende la platessa un alimento altamente saziante, mentre i sali …
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